نتایج یک بررسی تازه که به وسیله محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد.
یک ساعت نشستن می تواند مغز را از بین ببرد
عبارات مهم : نشستن
به گزارش فارس، نتیجه های یک بررسی تازه نشان می دهد، یک ساعت نشستن مداوم می تواند سلول های مغز را از بین ببرد.
یک ساعت نشستن می‌تواند مغز را از بین ببرد
محققان این پژوهش تأکید می کنند، نشستن به مدت طولانی احتمال فوت زودرس را زیاد کردن می دهد؛ افرادی که بیش از هشت ساعت در روز می نشینند مورد نیاز است به منظور دفع خطر مرگ، روزانه 60 تا 75 دقیقه ورزش ملایم انجام دهند.
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا می گویند: «نشستن طولانی مدت دقیقا بر بخش هایی از مغز که مربوط به یادگیری هست، تأثیر می گذارد و در درازمدت آلزایمر پدید می آورد».
نتایج یک بررسی تازه که به وسیله محققان کالیفرنیا صورت گرفته نشان می‌دهد، یک ساعت نشستن مداوم می‌تواند سلول‌های مغز را از بین ببرد.
مطالعات تازه همچنین حاکی از آن است که نشستن به مدت طولانی خطر مبتلا شدن به دیابت، حملات قلبی عروقی و یا مبتلا شدن به انواع خاصی از سرطان را زیاد کردن می دهد.
بررسی ها همچنین نشان داده هست، نشستن طولانی مدت موجب کم کردن جریان خون و کم کردن کالری سوزی ، گرفتگی عروق، فشار و کلسترول خون بالا، پرسشها گوارشی، بیماری قلبی عروقی و کبد چرب می شود.
واژه های کلیدی: نشستن | محققان | مبتلا شدن | کالیفرنیا | نشستن طولانی | اخبار پزشکی
دانلود فایل ها
توجه: ممکن است تمام لینک های دانلود به دستور مقام قضایی حذف شده باشد...
